/

Гейнер Купить

Гейнер – это смесь протеинов и углеводов, которая обеспечивает быстрое увеличение мышечной массы и повышает энергию. В состав таких спортивных добавок часто входят дополнительные компоненты – креатин, аминокислоты, витамины и микроэлементы. Гейнеры предназначены для людей, которые испытывают сложности с набором веса и не имеют проблем с жироотложением (эктоморфы).

Для чего нужен гейнер?

  • Увеличивает мышечную массу за короткий период;
  • Быстро восполняет энергетические балансы организма.

Как принимать?

Гейнер рекомендуют принимать перед тренировкой для повышения энергии и предотвращения катаболизма во время упражнений, но вероятность сжигания жира в этом случае минимальна. Второй обязательный прием гейнера – сразу же после тренировки. Если вам присуща худоба и вы стремитесь максимально быстро набрать вес, следует осуществлять дополнительные приемы в течение дня.

Гейнеры. Узнать что это и зачем принимать.
Gain Bolic 6000, 1 кг
Gain Bolic 6000, 1 кг
Подробности товара
В наличии
Цена: 245 грн
6 голосов
Дополнительная информация
  • Код товара: 2124
Последний отзыв
В плане набора веса, отличная штука.
Hyper Mass 5000, 1 кг
Hyper Mass 5000, 1 кг
Подробности товара
В наличии
Цена: 305 грн
2 голоса
Почему стоит купить

Формула интенсивного роста – белок, углеводы и креатин

Дополнительная информация
  • Код товара: 2186
Последний отзыв
Пил по 1,5 ложки раза в день. Прибавил за 2 месяца 7 кило. Цена очень заманчивая, у Биотеч пробовал Супер Гейнер 4200, этот вроде бы лучше, но по вкусу тот больше понравился.
Gain Fast 3100, 4.5 кг
Gain Fast 3100, 4.5 кг
Подробности товара
В наличии
Цена: 1 265 грн
3 голоса
Дополнительная информация
  • Код товара: 2212
Последний отзыв
нормальный гейнер, мне подходит по цене
Gainer, 1 кг
Gainer, 1 кг
Подробности товара
В наличии
Цена: 205 грн
0 голосов
Дополнительная информация
  • Код товара: 2481
Gain Fast 3100, 1.16 кг
Gain Fast 3100, 1.16 кг
Подробности товара
В наличии
Цена: 425 грн
3 голоса
Дополнительная информация
  • Код товара: 2214
Последний отзыв
нормальный гейнер, мне подходит по цене
MASS UP, 5 кг
MASS UP, 5 кг
Подробности товара
В наличии
Цена: 590 грн
2 голоса
Дополнительная информация
  • Код товара: 2529
Последний отзыв
Пробовал ореховый, очень даже не плохой. Конечно состав далеко не идеальный, но гейнер оказался рабочим. С упаковки 3 кг прибавил 3 кг :)
Real Gains, 4.8 кг
Real Gains, 4.8 кг
Подробности товара
В наличии
Цена: 1 710 грн
4 голоса
Почему стоит купить

Чистый белок и много углеводов для реального роста мышц

Дополнительная информация
  • Код товара: 2060
Последний отзыв
Пробовал клубнику, ванильный, шоколадный и все понравились. Проблем с жкт не было, прибавка в весе не меньше 3 кг в месяц
MASS UP, 1.2 кг
MASS UP, 1.2 кг
Подробности товара
В наличии
Цена: 200 грн
2 голоса
Дополнительная информация
  • Код товара: 2530
Последний отзыв
Пробовал ореховый, очень даже не плохой. Конечно состав далеко не идеальный, но гейнер оказался рабочим. С упаковки 3 кг прибавил 3 кг :)
Hyper Mass 5000, 4 кг
Hyper Mass 5000, 4 кг
Подробности товара
В наличии
Цена: 975 грн
2 голоса
Почему стоит купить

Формула интенсивного роста – белок, углеводы и креатин

Дополнительная информация
  • Код товара: 2426
Последний отзыв
Пил по 1,5 ложки раза в день. Прибавил за 2 месяца 7 кило. Цена очень заманчивая, у Биотеч пробовал Супер Гейнер 4200, этот вроде бы лучше, но по вкусу тот больше понравился.
True-Mass 1200, 4.71 кг
True-Mass 1200, 4.71 кг
Подробности товара
В наличии
Цена: 1 175 грн
0 голосов
Дополнительная информация
  • Код товара: 2373
Gainer, 2 кг
Gainer, 2 кг
Подробности товара
В наличии
Цена: 365 грн
0 голосов
Дополнительная информация
  • Код товара: 2483
Super Mass Gainer, 2.722 кг
Super Mass Gainer, 2.722 кг
Подробности товара
В наличии
Цена: 1 200 грн
1 голос
Дополнительная информация
  • Код товара: 2533
Последний отзыв
Гейнер рабочий, результат с одной упаковки +5,5 кг, принимал 1 неделю 3 раза в день, по полторы ложки, а весь остаток растянул на 2 раза в день, на месяц не хватает
MASS UP, 3500 грамм
MASS UP, 3500 грамм
Подробности товара
В наличии
Цена: 435 грн
2 голоса
Дополнительная информация
  • Код товара: 2531
Последний отзыв
Пробовал ореховый, очень даже не плохой. Конечно состав далеко не идеальный, но гейнер оказался рабочим. С упаковки 3 кг прибавил 3 кг :)
Hard Mass Gainer, 2.268 кг
Hard Mass Gainer, 2.268 кг
Подробности товара
В наличии
Цена: 605 грн
2 голоса
Дополнительная информация
  • Код товара: 2286
Последний отзыв
Очень напоминает Dymatize, на вкус хороший, с желудком тоже всё норм. Через месяц посмотрим на результат
Multicomponent Gainer, 1 кг
Multicomponent Gainer, 1 кг
Подробности товара
Нет в наличии
Цена: 310 грн
0 голосов
Дополнительная информация
  • Код товара: 2468
Gainer Coconut Milk, 1 кг
Gainer Coconut Milk, 1 кг
Подробности товара
В наличии
Цена: 220 грн
0 голосов
Дополнительная информация
  • Код товара: 2492
Hard Mass Gainer, 6.804 кг
Hard Mass Gainer, 6.804 кг
Подробности товара
В наличии
Цена: 1 320 грн
2 голоса
Дополнительная информация
  • Код товара: 2390
Последний отзыв
Очень напоминает Dymatize, на вкус хороший, с желудком тоже всё норм. Через месяц посмотрим на результат
Profi Mass, 900 грамм
Profi Mass, 900 грамм
Подробности товара
В наличии
Цена: 420 грн
0 голосов
Дополнительная информация
  • Код товара: 2126
Muscle Juice, 4.75 кг
Muscle Juice, 4.75 кг
Подробности товара
В наличии
Цена: 1 320 грн
0 голосов
Дополнительная информация
  • Код товара: 2048
Levro Legendary MASS, 6.8 кг
Levro Legendary MASS, 6.8 кг
Подробности товара
В наличии
Цена: 1 345 грн
0 голосов
Дополнительная информация
  • Код товара: 3503
Super Mass Gainer, 4 кг
Super Mass Gainer, 4 кг
Подробности товара
В наличии
Цена: 705 грн
3 голоса
Дополнительная информация
  • Код товара: 3882
Последний отзыв
мені сподобався: смак чудовий, засвоєння нормальне, правда порція незвична для мене. В цілому продукт вартує потрачених коштів
Gainer 10% protein, 909 грамм
Gainer 10% protein, 909 грамм
Подробности товара
В наличии
Цена: 160 грн
0 голосов
Дополнительная информация
  • Код товара: 3601
Gain Bolic 6000, 6.8 кг
Gain Bolic 6000, 6.8 кг
Подробности товара
В наличии
Цена: 1 220 грн
0 голосов
Дополнительная информация
  • Код товара: 2690
Mutant Mass, 6.8 кг
Mutant Mass, 6.8 кг
Подробности товара
В наличии
Цена: 1 620 грн
0 голосов
Дополнительная информация
  • Код товара: 2696
Mass, 2.25 кг
Mass, 2.25 кг
Подробности товара
В наличии
Цена: 415 грн
0 голосов
Дополнительная информация
  • Код товара: 2703
MAX MASS 3 XL, 6 кг
MAX MASS 3 XL, 6 кг
Подробности товара
В наличии
Цена: 980 грн
0 голосов
Дополнительная информация
  • Код товара: 2691
Incredi BULK, 5.45 кг
Incredi BULK, 5.45 кг
Подробности товара
В наличии
Цена: 1 350 грн
0 голосов
Дополнительная информация
  • Код товара: 2695
Xtreme Mass Effect, 1 кг
Xtreme Mass Effect, 1 кг
Подробности товара
В наличии
Цена: 215 грн
0 голосов
Дополнительная информация
  • Код товара: 2682
Mass Active, 5 кг
Mass Active, 5 кг
Подробности товара
В наличии
Цена: 860 грн
0 голосов
Дополнительная информация
  • Код товара: 2681
Jumbo, 4.4 кг
Jumbo, 4.4 кг
Подробности товара
В наличии
Цена: 1 050 грн
0 голосов
Дополнительная информация
  • Код товара: 2699

Темп современной жизни настолько высок, что у многих людей с трудом выходит поддерживать себя в форме и следить за своим питанием. Но у тех, кому удается вести активный и спортивный образ жизни, не всегда, получается, достигать поставленных целей, из-за банального недостатка определенных веществ в рационе своего питания. Людям желающим набрать мышечную массу, нарастить мускулатуру и попросту поправиться на помощь приходит незаменимая спортивная добавка – гейнер. Эта добавка способствует быстрому восстановлению энергетических запасов организма.

Что такое гейнер?

По сути гейнер, масс гейнер – это спортивная добавка, которая состоит из комбинации белков и углеводов. Также, по желанию производителя, в состав могут быть включены жиры, витамины, микроэлементы и некоторые аминокислоты. За счет удачного сочетания протеина и углеводов гейнер эффективен в процессе набора мышечной массы и помогает организму быстро восстановить свои энергетические запасы.

Купить гейнер - для чого он нужен

Гейнер принимают для двух основных целей:

  • набрать вес (нарастить мышцы);
  • ускорить восстановление после тренировок.

Лучше всего эту спортивную добавку принимать:

  • Эктоморфам (людям, имеющим худощавое телосложение). Именно они стремятся набрать мышечную массу за короткий промежуток времени, но не боятся возникновения процессов жироотложения.
  • Бодибилдерам с высоким метаболизмом. Людям с быстрым обменом веществ очень сложно ускорить рост массы тела, для этого им необходимо поднять калорийность своего рациона. Этого можно достигнуть, употребляя гейнер, в качестве спортивной добавки.
  • Спортсменам, подвергающимся продолжительным аэробным нагрузкам(легкоатлеты, футболисты, волейболисты и т.д.). Использование этого вида спортивного питания перед нагрузками обеспечит спортсмена высоким уровнем энергии во время тренировок, а после поможет в быстром восстановлении мышц.

Эндоморфам (людям, склонным к набору лишнего веса)диетологи не советуют начинать прием гейнера, так как углеводы, содержащиеся в этой спортивной добавке, будут провоцировать рост жировой ткани. Для таких людей разумнее будет остановить свой выбор на протеине.

Как принимать гейнер?

Принимать гейнер нужно каждый день в одинаковом количестве. Больше нормы лучше не употреблять, так как наличие лишних углеводов приведет к росту ненужной жировой прослойки. Доза этой спортивной добавки зависит от массы тела и от рациона человека.

  • при четырехразовом питании доза гейнера составляет 1,4-1,5 грамм на килограмм массы тела;
  • При трехразовом питании 1,7-1,8 г/кг массы тела;
  • При двухразовом питании 2 г /кг массы тела.

Лучшее время приема гейнера:

  • Для бодибилдеров – сразу после тренировки, так как он сможет заполнить возникшее протеино-углеводное окно.
  • Для силовых тренировок лучше выпить гейнер за час-полтора до тренировки. Углеводы обеспечат спортсмена энергией, благодаря чему можно будет тренироваться более длительное время с возросшей интенсивностью и эффективностью. Только нужно помнить, что в таком случае в процессе тренировки жир не будет сжигаться, а даже может увеличиться его процент в организме.
  • Эктоморфам, которые стремятся максимально быстро нарастить мышечную массу, можно осуществлять прием добавки от двух до четырех раз в сутки (только при отсутствии склонности к полноте).

Лучший гейнер - какой ? 

Рассмотрим основные показатели качества, на которые стоит ориентироваться, находясь в процессе выбора гейнера:

  • Количество протеина. Качество хорошего гейнера напрямую зависит от процентного содержания в нем белка. Нормально если количество протеина входящего в состав добавки не меньше 20-25%, а в идеале его должно быть 30-35%. Если количество белка будет ниже двадцати процентов, то велика вероятность нарастить жир, а не мышцы.
  • Количество сахара. Лучший гейнер тот, в котором отсутствует сахар. Некоторые недобросовестные производители выпускают добавки с содержанием сахара, доходящим до 40 процентов. Нужно следовать принципу меньше сахара и больше протеина.
  • Тип протеина. В качественной добавке используют сывороточный или мультикомпонентный протеин. Содержание в составе соевого протеина должно насторожить покупателя.
  • Производитель. Гейнеры производства Америки и Европы практически не отличаются по качеству, различие их продукции заключается в стоимости. Не стоит переплачивать за раскрученный бренд. Например, продукция Weider и Muscletech имеет высокое качество, но цена на нее не оправданно высокая. В лучшую десятку производителей гейнеров можно включить такие компании: OptimumNutrition, CytoSport, Dymatize,UniversalNutrition, ProLab, UltimateNutrition, Twinlab, MHP, BSN, ScitecNutrition.
  • Цена. Для выбора качественного гейнера не стоит гнаться за высокой ценой, нужно пересчитывать стоимость на вес, высчитывая цену за один килограмм. Добавка отличного качества будет стоить порядка 170-250 грн за один килограмм.

Гейнер или протеин?

Этим вопросом очень часто задаются многие люди, желающие улучшить физическую форму и спортивные показатели. Для строительства мышц необходим протеин, а для восстановления энергетических запасов организма нужны углеводы. Без надлежащего восстановления рост мышц не возможен. Поэтому для набора массы белки и углеводы нужны в равной степени. Хотя из пищи углеводы получить легче, чем протеины, атлетам углеводов нужно в 3-4 раза больше чем белков. Можно покупать протеин и есть больше хлебобулочных изделий. Но для правильного роста мышечной массы лучше приобретать гейнеры с процентным соотношением протеина к углеводам близким к 40/60.

Гейнер купить

Гейнеры, представленные современными производителями спортивного питания способны помочь спортсменам в ускорении процесса набора массы, обеспечить их энергией и быстрым восстановлением после тренировки. Сотрудники интернет магазина Sported помогут вам выбрать спортивную добавку лучшего качества и оптимальной цены. Купить гейнер Киев,Украина, можно очень просто, оформив заказ в нашем интернет-магазине. Доставка осуществляется по Киеву и по всей территории Украины. Гейнер цена, в нашем магазине всегда актуальна. Вы сможете выбрать себе гейнер в любой ценовой категории, будь то не дорогой гейнер либо гейнер премиум качества.

Так же вы сможете узнать какие гейнеры по отзывам лучше.

© Интернет-магазин спортивного питания
Sported.com.ua

 Информация

Бонусная программа
Карта сайта
Следите за нами:

 Контакты

  • (066) 768 31 65
  • (068) 961 00 75
  • (093) 215 17 17
  • Email: sported.com.ua@gmail.com

 График работы

  • Пн-Пт: с 9:00 до 19:00
  • Суббота: с 10:00 до 18:00
  • Воскресенье: заказы, оформленные через сайт будут обработаны в понедельник
 Доставка спортивного питания по Украине:
Киев, Харьков, Днепропетровск, Донецк, Одесса, Николаев, Симферополь, Севастополь, Запорожье, Винница, Херсон, Черкассы, Ужгород, Чернигов, Луцк, Кировоград, Львов, Черновцы, Луганск, Тернополь, Ровно, Хмельницкий, Ивано-Франковск, Полтава, Сумы, Житомир, Кривой Рог, Мариуполь, Макеевка, Черновцы, Горловка, Днепродзержинск, Кременчуг, Белая Церковь, Мелитополь, Каменец-Подольский и другие города Украины.
Copyright © Sported 2013-2017 Все права защищены