OLIMP Creatine Mega Caps 1250 (30 caps)

OLIMP Creatine Mega Caps 1250 (30 caps) — це висококонцентрований фармацевтично чистий мікронізований креатин моногідрат від провідного польського виробника OLIMP Laboratories. Завдяки запатентованій технології Mega Caps кожна капсула доставляє 1250 мг активної речовини з високим рівнем біодоступності, форсуючи ресинтез АТФ, збільшуючи пікову м'язову силу, витривалість та внутрішньоклітинну гідратацію саркоплазми без навантаження на шлунково-кишковий тракт.

Біохімічні властивості та переваги OLIMP Creatine Mega Caps 1250 (30 caps)

• Висока щільність нутрієнта у форматі Mega Caps: кожна капсула містить рекордні 1250 мг чистого моногідрату, що позбавляє необхідності розводити порошки чи приймати велику кількість стандартних пігулок.
• Стимуляція ресинтезу аденозинтрифосфату (АТФ): забезпечує фосфатними групами молекули АДФ, що критично збільшує анаеробну потужність у перші 10-15 секунд високоінтенсивного м'язового скорочення.
• Клітинна волюмізація та анаболічний стимул: креатин утримує внутрішньоклітинну воду всередині міоцитів, викликаючи натяг сарколеми, що запускає внутрішньоклітинні анаболічні каскади mTOR та прискорює синтез білка.
• Зниження накопичення молочної кислоти: буферизує іони водню (H+) під час гліколізу, мінімізуючи м'язове печіння, втому та скорочуючи час міжпідхідного відновлення.
• Фармацевтичний контроль чистоти: виготовляється відповідно до суворих стандартів GMP та ISO 22000, що гарантує відсутність баластних домішок, креатиніну та діціандіаміду.

Склад, харчова цінність та характеристики

Як приймати OLIMP Creatine Mega Caps 1250 (30 caps): рекомендоване дозування та курс

Для досягнення максимального насичення м'язових волокон креатинфосфатом рекомендується прийом на постійній основі без фази завантаження (стандартний протокол):

• У тренувальні дні: 3-4 капсули безпосередньо після фізичного навантаження. За високої маси тіла (понад 90 кг) прийом можна розділити: 2 капсули вранці або перед тренуванням і 2 капсули після.
• У дні відпочинку: 3-4 капсули вранці натщесерце або між основними прийомами їжі, запиваючи великою кількістю рідини.
• Транспортна система: Для підвищення інсулінового відгуку та поліпшення транспорту в міоцити приймайте капсули зі швидкими вуглеводами (виноградний сік, ізотонік, мальтодекстрин) або з комплексним післятренувальним протеїном.

Якщо ви обираєте найкращий для себе формат підтримки силових показників, ознайомтеся з повним каталогом у розділі креатин моногідрат, де представлені різноманітні порошкові та капсульні формули. Тривалість курсу складає 6-8 тижнів із подальшою перервою на 3-4 тижні.

Часті запитання про OLIMP Creatine Mega Caps 1250 (30 caps) (FAQ)

Чи потрібна фаза завантаження для цього креатину?
Сучасні клінічні дослідження підтверджують, що фаза завантаження необов'язкова. Прийом 3-4 капсул щодня (приблизно 3,75-5 г моногідрату) забезпечує плавне насичення пулу фосфокреатину протягом 21-28 днів без ризику шлункового дискомфорту.

Чи затримує капсульований креатин воду під шкірою?
Креатин моногідрат затримує воду переважно інтрацелюлярно (всередині м'язових клітин), створюючи ефект щільності та візуальної повноти м'язів. Підшкірна затримка рідини зазвичай виникає лише при надлишку натрію або простих цукрів у раціоні.

На скільки днів вистачає упаковки на 400 капсул?
При стандартному терапевтичному дозуванні 4 капсули на добу упаковка розрахована на 100 повноцінних тренувальних днів (понад 3 місяці курсу), що робить фасування 400 caps найбільш економічно вигідним вибором.

Теги: Креатин Olimp: Creatine Xplode, Mega Caps 1250 та моногідрат